Делюсь полезными видеороликами (упражнениями, самомассажем) для профилактика дискомфорта в спине и в суставах. Провожу занятия по Лечебной физкультуре В Санкт-ПеиербургеЕщё больше полезной информации по ссылке VK⬇️