Записки Зожника

Рада вас видеть в своем блоге. Меня зовут Галина. Это канал для тех, кто в 40+ не передумал хорошо себя чувствовать. Делюсь с вами:
- последними исследованиями о питании и тренировках;
- простыми, но эффективными упражнениями.
Присоединяйтесь! Для связи: galasulimova@yandex.com