Ребята привет!
Меня зовут Наталия Ильина и я дипломированный преподаватель Хатха йоги, Аэройоги и Пилатес.
Рада приветствовать вас на моем канале!
Здесь я выкладываю в закрытом и открытом доступе короткие практики для здоровья вашего тела и духа.
А так же я провожу online практики в zoom.