Yoga&Life

Дата создания: 15 апреля 2026 г. история канала

Йога без мифов и травм. Без «волшебных таблеток» — только знание своего тела и осознанная практика.
Здесь о здоровье, анатомии и физиологии — через йогу. Как работает тело, почему возникает дискомфорт и как выстроить безопасную практику.
Подробнее (статьи, семинары, расписание): yoga-as-life.ru