ЗОЖ - это не только питание.
ПРАВИЛЬНАЯ обувь тоже залог здоровья. Босоногая обувь имитирует ходьбу босиком, но при этом защищая ноги от современной техногенной среды.
Плоскостопие, вальгус, выпирающие косточки, больные суставы - если вы уже знаете эти слова, то вам точно будет тут интересно.