Умная Йога

Дата создания: 30 июня 2023 г.3 года 4 месяца

Авторский блог по йоге Ольги Звягинцевой - дипломированный инструктор с опытом преподавания более 15 лет, E-RYT 500
На этом канале ты найдешь:

- Йога и йогатерапия

- техника выполнения асан

- теория и практика медитации

- здоровое питание