Если вы всё время напряжены — этот канал для вас.
Про состояние людей, у которых внешне всё нормально:
работа, деньги, семья, опыт.
А внутри — постоянное напряжение, усталость, контроль и ощущение, что расслабляться нельзя.
Здесь — про тело, голову и состояние.
Без нытья, без психологии «для бедных»