Рузиля Шарафутдинова | Дневник телесного практика

Дата создания: ≈ 2 июня 2026 г.примерно5 месяцев

Пишу о теле, женском здоровье, движении и жизни.
Наблюдения из работы с женщинами, личный опыт, восточные танцы, дыхание и поиск опоры в себе.