В этом канале врач-психотерапевт Павел Поповский публикует информацию о том,
- как научиться управлять своими эмоциями, справляться со стрессом и тревогой;
- что делать с беспокойными мыслями;
- о том, из чего состоит депрессия и как её побеждать;
- о том, как вернуть душевное равновесие.