НАТАША ПР🍩ТИВ ДИЕТ

Дата создания: 5 марта 2022 г. история канала

Я против диет, ведь они не решают проблему лишнего веса. Худею с 18.10.24, используя системный подход, который рассматривает процесс снижения веса с разных сторон: пищевые привычки, образ жизни и психологическая составляющая. Придерживаюсь гибкого метода тарелки и учусь слышать свой организм.