И почти полный текст для тех, кто ходит на занятия цигун в проекте МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ: "ЗАБУДЬ СВОЙ ВОЗРАСТ, НЕ ОЦЕНИВАЙ ДРУГИХ ПО ГОДАМ, БОЛЬШЕ СМЕЙСЯ, БОЛЕЗНЬ ИСПОЛЬЗУЙ ДЛЯ ВНУТРЕННЕЙ РАБОТЫ. ЛЕЧИ СЕБЯ УПРАЖНЕНИЕМ..., СЛЕДИ ЗА СОЛНЦЕМ И ЛУНОЙ, СМОТРИ НА ЗВЁЗДЫ, ТРОГАЙ ЗЕМЛЮ. ВДЫХАЙ АРОМАТ ДЕРЕ