Без пищевого шума

Дата создания: ≈ 15 мая 2025 г.примерно1 год 6 месяцев

Канал о питании без мифов и крайностей.
Разбираем, почему «правильное питание» не всегда работает, и что на самом деле влияет на самочувствие, вес и пищеварение.

Без шаблонных советов — только логика, наблюдения и реальные причины.