Давайте знакомиться!
Я - Полежаева Екатерина, инструктор ЛФК, дипломированный тренер по Пилатесу.
Мне важно, чтобы каждый человек правильно понимал, как ему двигаться комфортно и физиологично. Поэтому, этот канал будет посвящен физическому развитию, Пилатесу и здоровью.