Невроз — это не приговор. Это особенность работы психики, которую можно и нужно понимать.
Этот канал — практический гид по выходу из лабиринта тревожных мыслей, панических атак, навязчивостей и психосоматических симптомов. Мы разбираем невроз на составляющие части, чтобы перестать его бояться.