Я фитнес-тренер и дипломированный диетолог-нутрициолог. В работе регулярно отвечаю на вопросы о похудении, часто сталкиваюсь с мифами о питании. Создал канал, чтобы рассказывать о подтвержденных наукой способах, как худеть без борьбы с голодом и вреда здоровью