Честный фитнес от Фитнес-эксперта Надежды Деминой. 22 года в фитнесе, обучила 3000 тренеров, обучу и тебя. Тренер-преподаватель с международным образованием. Бью кувалдой по мифам фитнеса. Разоблачаю фитнес-консервы.