Привет, я инструктор осознанности и телесно-ориентированный специалист. Помогаю снижать тревожность, развивать устойчивость и глубже понимать себя через медитацию и телесные практики.
Со мной вы учитесь замечать свои состояния и работать с эмоциями. В комфортной обстановке и с заботой о вас.