Вероника Шустова|нутрициолог
(диплом ФГАОУ ВО Первый Московский гос. мед. университет им. И.М. Сеченова)
Здесь вы поймете как начать питаться правильно и стать стройнее.
Публикую чек-листы по здоровому питанию, мотивационным книгам и фильмам.
Просто и доступно про калории и БЖУ.