"Весело и практично" живет пенсионерка

Дата создания: 6 марта 2022 г. история канала

Блог москвички-пенсионерки. Рост 151 см.
27 февраля 2023 г. вес был 82 кг. Сбросила 29 лишних кг. Делюсь своим личным практичным опытом похудения. Публикую упражнения для памяти. Мозг это мышца, которую можно и нужно держать в тонусе в любом возрасте!