Павел Корогодов | Кинезиология и массаж

Дата создания: 4 августа 2026 г. история канала

Кинезиология, массаж и биомеханика тела простыми словами.
Разбираю, почему могут перегружаться шея, плечи, спина и суставы, как привычки влияют на движение и что можно безопасно попробовать самостоятельно.
Практические упражнения, наблюдения из работы и разборы неочевидных связей в теле.
Частная