Только авторский материал и личный опыт.
Собственные заметки из мира новостей бодибилдинга и фитнеса.
Более 25 лет тренировок.
Множество граблей, на которые наступил, а потом еще и попрыгал.
Рассказы моих друзей PRO-спортсменов, тренеров из России и США о том, что наболело)
С уважением, Владимир