🖼️🎨Творчество - усиливает положительные эмоции, устраняет плохое самочувствие, помогает прояснять экзистенциальные и духовные вопросы. Снижает уровень стресса, ослабляет тревогу, повышает настроение и самочувствие, усиливает социальную активность, повышает самооценку.