ФЕНАЗЕПАМА.НЕТ — это канал о психике без розовых соплей и химии на первом месте.
Здесь говорят о тревоге, самокритике, эмоциональных завалах и выживании в мире, где всё требует "держаться".
🔹 Расширенные версии постов с моей страницы во ВКонтакте
🔹 Когнитивно-поведенческая терапия, осознанность,