Дата создания: ≈ 21 августа 2026 г.примерно2 месяца
Устали от скучных диет, утомительных тренировок и +5 кг на весах? Меня зовут Дмитрий , и на этом канале я разбиваю фитнес-мифы, делюсь научным и проверенным подходом к питанию и тренировкам Подписывайся и меняйся с нами!