"Светлана Пименова. Психолог"

Дата создания: 21 апреля 2026 г. история канала

Психология без насилия над собой . Я работаю в двух подходах: когнитивно-поведенческая терапия ( чтобы разобрать мысли по полочкам ) и личностно - центрированный подход ( чтобы принять себя любым ). Здесь вы найдёте техники от тревоги , упражнения для самооценки и честные разборы. Без воды и осужден