Дата создания: ≈ 1 февраля 2026 г.примерно9 месяцев
В этом канале мы расскажем, как поддерживать здоровье на всех этапах жизни. Какие физические нагрузки можно делать, а какие в данный момент стоит исключить. Как влиться обратно в активный образ жизни после травм и операций.