Дата создания: ≈ 21 августа 2025 г.примерно1 год 2 месяца
Добро пожаловать на первый русскоязычный канал, целиком посвященный научному подходу к силовому спорту. Мы выходим за рамки привычных советов и программ тренировок, чтобы понять, как и почему наше тело реагирует на нагрузку.