Врач‑психиатр и гештальт‑терапевт
Канал — для людей, которые сталкиваются с эмоциональной зависимостью, созависимостью и сложными отношениями
Делюсь мыслями, чтобы:
– перестать цепляться за других;
– слушать своё тело и чувствовать эмоции;
– выстраивать здравые границы и быть честным с собой.