Нейро-суставная гимнастика с боевым шестом.
Данная гимнастика направлена на работу суставов, растяжение мышц и фасций, увеличение нейронных связей мозга.
Элементы восточных боевых искусств адаптированы для гимнастических упражнений. Весь комплекс одобрен мануальным терапевтом Гаянэ Вологиной!