Спортивная диета или с чего нужно начать

Дата создания: 5 октября 2024 г.2 года 1 месяц

Я никогда не думал, что напишу книгу о спортивном питании. Для меня это всегда казалось чем-то вроде закрытого клуба — для тех, кто живёт в спортзале, кто считает каждую калорию и имеет безупречный пресс. Но одна история изменила моё восприятие этого навсегда.