Кристина Шелест | Кризисный психолог
Дата создания: 8 января 2024 г. история канала
Кризисный психолог, КПТ-специалист. Пишу о тревоге, панических атаках, травме, последствиях насилия и выгорании — с опорой на исследования, без эзотерики и мотивационных лозунгов.
Объясняю механизмы: почему вам плохо, что происходит в теле и голове, и что с этим делать.
Обновление метрики «Просмотры». С 22 мая осуществлён переход на метрику «Открытия». Идёт перерасчёт данных — показатели просмотров временно недоступны.
