Мне 25. Хожу в зал, гуляю с собакой и пытаюсь набрать мышечную массу.
Вместе с женой учимся нормально питаться и укладываться в 20 000 ₽ на продукты.
Показываю реальные покупки, чеки, еду, тренировки и результаты. Без идеальной картинки — просто проверяю всё на себе.