Приветствую Вас на моём канале! Меня зовут Николай, мне 43года. У меня уже несколько лет не получается сбросить вес. На данный момент он составляет 157 кг. при росте 173 см. С помощью этого дневника надеюсь, что у меня всё получится, и Вы поддержите меня.