Эдуард Каневский, признанный в России фитнес-эксперт, и популяризатор ЗОЖ, телерадиоведущий, автор книги "Хватит жрать! И лениться", рассказывает правду о тренировках, питании, направлениях в фитнесе и спорте, используя фундаментальные знания физиологии, биохимии, нутрициологии.