У человека всего два ресурса - время и здоровье. А расходует он их всего на четыре области жизни: семью, профессиональную реализацию, быт и досуг.
Гармоничный человек грамотно распределяя свои ресурсы расставляя приоритеты. Об этом в целом, и о досуги (он же "хобби") в частности, этот канал...