Здравствуйте! ЗОЖ- здоровый образ жизни помогает сохранить здоровье и снизить риск развития инфекционных заболеваний.
Так же ЗОЖ подразумевает собой полный отказ от табакокурения и алкогольных напитков...
Рациональное питание,физическая подготовка,гигиена,режим дня...