Диеты это ограничение. Ограничение организм воспринимает как стресс. Самый быстрый способ избавиться от стресса-ЗАЖОР... Следствие лишний вес и заболевания.
Я предлагаю Вам избавиться от лишнего веса, путем изменения пищевых привычек. Это единственный путь, который вернет стройную фигуру и здоровь