Привет, меня зовут Стас) и этой мой канал. Пару лет назад , устав таскать на себе лишний вес , твердо решил привести себя в "порядок", в итоге мне удалось скинуть без малого 50кг с апреля по октябрь 2021 г. Как мне это удалось и с какими "подводными камнями" я столкнулся - узнаете здесь).