Практикую смех! Беспричинный, ежедневный, продолжительный!
Канал создан с целью популяризации смеха как доступного инструмента саморегуляции.
Здесь я публикую свои наблюдения, умозаключения, озарения возникшие во время и после смехопрактики. Буду рада, если этот мой опыт будет кому-то полезен.