В современном мире нас постоянно преследуют тревожные и навязчивые мысли, прокрастинация, лень, усталость. Хочется избавиться от стресса, разложить все мысли по полочкам и начать двигаться дальше? В этом вам поможет мой канал! Я расскажу о своем опыте медитаций и аффирмаций, и как они помогли мне.