Крия Йога Трансформация

Дата создания: 1 июня 2022 г.4 года 5 месяцев

- Медитация Крия Йоги, восемнадцать техник, «Сампурна Крия»,
- Медитация «Крия Кундалини Пранаяма», семь техник,

- 144 Биджа Мантр, подробное рассмотрение значения и особенности практики,

- Пранаямы, три комплекса: Ида-Пингала Пранаяма, Наби-Мудра, Двадаша Пранаяма