Shuffle dance.
2021.03 - началось мой новое увлечение.
Что такое Шаффл?
Это отличный фитнесс, плюс кардио, плюс двигательная и умственная координация.
И самое главное - позитив!
За год удалось снизить вес с 98 до 81 кг. Без всяких жутких диет.
В марте 2022 Тик-Ток, по сути, "умер" - перехожу сюда.