Трансформация жизни:•Адаптация к новой среде•Постановка целей: переход от желаний к конкретным шагам (декомпозиция).•Формирование полезных привычек: внедрение режима без насилия над собой. •Эмоциональное выгорание•Личные границы• Самоценность