Психолог о самообмане и скрытых сценариях, которые управляют жизнью. Почему вы снова выбираете не тех и ходите по кругу, даже когда «всё понимаете».
Когнитивные ловушки, автоматические реакции, детские паттерны, стыд, вина, пассивная агрессия. Без эзотерики, диагнозов и советов «просто полюби себя»