Этот канал для тех, кто давно живет с болью в позвоночнике и суставах. Кто осознанно заботится о собственном здоровье и не ждёт, когда появится боль в спине.
Елена Плужник тренер-консультант ЛФК, автор свобственной методики лечения позвоночника и автор уникальных видео курсов для занятий дома.