Канал о телесно-ориентированной психологии. Когда ум знает, а тело не пускает!
Много доступных, практических упражнений для самопомощи по снятию эмоционального и физического напряжения.
Покажу и расскажу, как можно помочь себе, когда "комки обиды" внутри, "груз вины на плечах", скованны мышцы и др.