Мне больше 50 лет и больше 20 из них я занимаюсь бегом по пересеченной местности. В своих видео я рассказываю как начать бегать независимо от пола и возраста не травмировав себя.
Видео начались с первого после длительного перерыва где я сам постепенно начал.