Добро пожаловать на мой канал!
Я - Ксю, фитнес тренер международного класса, эксперт в области физиологии.
Здесь я:
- Делюсь знаниями в области физиологии, кинезиологии и фитнеса
- Отвечаю на вопросы "Почему?" "Зачем?" и "Как?"
- Разбираю мифы
- Рассказываю, как тренироваться на результат