Здравствуйте! Меня зовут Алексей, мне 46 лет. На этом канале я буду рассказывать о моей попытке похудения и не только. Расскажу о диете, об спортивных упражнениях для похудения, которые я буду использовать. Вы узнаете обо всех моих достижениях, или о моих ошибках, на этом пути.