Канал мой в основном посвящен Востоку и моему скромному опыту в области здоровья. Чжень-цзю терапия и йога в основном практика дыхания дают неплохие результаты. В действительности если жить не в городе, а где то в сельской местности, то занимаясь тем что я публикую, можно жить долго и без болезней.